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乾燥

こんにちは


皆さん三連休満喫されてますか~(^ー^)



今日は
いきなりですが


~乾燥~

についてお話ししてみたいと思います



この間
TVを観ていたら



☆隠れ乾燥☆の見分け方!!


なるものをやっていましたので~。




乾燥によってカユくなったり、
ニキビができたり~は
経験されたことある方もいらっしゃると思いますが



夏と違って、
分かりやすい症状→喉が乾いたり。


等がないので
あまり水分をとらなかったりしますょね。

そうすると
知らないうちに脱水症状になって心臓がドキドキしたり、血がドロドロになって倒れちゃったり~…(TT)


何てことが起こりうるらしいです。



なので、
冬場もちょこちょこ水分補給をした方がいいと言う事でした♪




で、

隠れ乾燥の
分かりやすい見分け方は




→脛を指で引っ掻いて
白い線の出方で乾燥の度合いが見分けられまーす




簡単すぎる分け方は


・粉吹く程に白い線が出たら
→干からびてる♪


・少し白い線が出る
→乾燥注意



です(*^O^*)




対策は簡単



お風呂上がりに
たっぷりクリームを塗る。
(上がってすぐ、まだ身体が水分を含んでるうちに^o^)v)


出掛けに脛や、乾燥が気になる所にしっかりクリームを塗る♪



これだけです




まぁー
私は極度の乾燥肌なので~(//∇//)



もとから
御風呂上がりと、朝は塗って~…



プラス

エレガードなるものを乾燥がひどい日には洋服達にもかけてまーす





そのお陰か
今年は静電気で、ビームを飛ばす事はこの冬はなかったです(*^O^*)が








例年までは
飛ばしてましたょね…


数回は…(//∇//)




同じ対策しても、身体のコンディションって違いますね~



今年は
ケアした分だけ身体が反応してくれて助かった~(^ー^)






あっ、
もひとつ


ドアのぶ…


バリッて来るから怖くて触れないって時は



3~5秒くらい壁を触って(放電させて)から開けると痛くないらしい~デスョ


洋服屋さんの、お姉さんが言ってました♪



お試しあれ








salut!!








あいり
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